人間は動物を作り替えてきた。別の種類の動物であっても、そのプロセスには共通したところがある。 家畜化された動物の特徴 人間の自己家畜化仮説 大型犬～本筋とは離れるが、気になった話 家畜化という進化ー人間はいかに動物を変えたか 作者:リチャード・C…

休みの日は何してるかとか、たいして興味もないくせに聞かないでほしい。読書と散歩、あとは家事とかだけど、話広がらないし広げたくもない。相手だって多分広げる気はない。「ネタにして」「変人扱い」して「いじり」たいだけ。材料が欲しいだけ。 自分が観…

本書の趣味についての考え方が印象的だったので、今回はその部分に絞って紹介したい。 書かずに貯まる! クリアファイル家計簿 作者:いちのせ かつみ 発売日: 2016/11/02 メディア: 単行本（ソフトカバー） ○趣味を始めるなら、教える側に回ることを考える ・…

前回に続き、参考になったポイントを紹介したい。 ○ポイントにつられない ○浪費家の口癖 ○支出を減らすのは今すぐできる 書かずに貯まる! クリアファイル家計簿 作者:いちのせ かつみ 発売日: 2016/11/02 メディア: 単行本（ソフトカバー） ○ポイントにつら…

書かずに貯まる! クリアファイル家計簿 作者:いちのせ かつみ 発売日: 2016/11/02 メディア: 単行本（ソフトカバー） ○クリアファイル家計簿とは？ ・自分が実践するとしたら… ○衝動買いを減らす方法 ・漫然とした支出 ・考える時間を設ける ・買う理屈なん…

「１年間服を買わないチャレンジ」「100日間服を買わないチャレンジ」についてはネット記事やブログなどでもよく見かける。100日なら余裕だけど、１年はきつそう。ちょっとやってみたいな～と思っていた。 ○ 参考になったところ １．やり方がシンプル ２．買…

やりたいことがたくさんある。ほとんどは家の中でできることだ。 図書館の返却期限が迫った本とか、読みたい本がまだまだあるし、ブログの記事も書きたいし、季節の花は旬のうちに見ておきたいし、朝散歩も習慣として続けたい。ストレッチと筋トレ両方やりた…

出勤するとすごく疲れる。理由はたくさんあるが、その一つとして、職場には保守的な考え方を持っていて、しかもそれを他人に押し付ける人が多いからだと気付いた。 「ふつう」って何だ？ 以前、40代の男性が、その場にいない自分より年下の男性（たぶん30代…

自作の小屋で暮らそう: Bライフの愉しみ (ちくま文庫) 作者:友也, 高村 発売日: 2017/02/08 メディア: 文庫 概要 自由な睡眠 テレビのくだらなさ ゴロゴロしていたい 概要 セミリタイア界では有名な本書。雑木林の中の土地を買って、自力で小屋を建てて暮ら…

前編はこちら。 fluffysamoyed.com 旧版の表紙はなかなか強烈である。 浪費するアメリカ人―なぜ要らないものまで欲しがるか 作者:ジュリエット・B. ショア 発売日: 2000/10/27 メディア: 単行本 ３．労働と浪費、労働のコスト 時間の欠乏、ストレス、消費 ダ…

過去の記事に書いた「じゅうぶん豊かで、 貧しい社会」の中で引用されていて興味を持った本。日本での刊行は2000年。 浪費するアメリカ人――なぜ要らないものまで欲しがるか (岩波現代文庫) 作者:ジュリエット・Ｂ．ショア 発売日: 2011/03/17 メディア: 文庫…

文藝2021年春季号「夢のディストピア」に掲載の「身体と精神改造のための闇のブックガイド」で知り、気になって読んでみた一冊。かなり分厚い本だが、印象に残った箇所をピックアップしていきたい。 幻覚剤は役に立つのか (亜紀書房翻訳ノンフィクション・シ…

前回の記事に引き続き、ちゃくま著「もっと簡単に暮らせ」から暮らしのコツを紹介したい。 もっと簡単に暮らせ 作者:ちゃくま 発売日: 2017/09/22 メディア: Kindle版 前回の記事（買い物編） fluffysamoyed.com 後編では、衣類について紹介する。 ４．ユニ…

前回紹介した「簡単に暮らせ」が有益だったので、続編を読んでみた。 もっと簡単に暮らせ 作者:ちゃくま 発売日: 2017/09/22 メディア: Kindle版 前回の記事はこちら。 fluffysamoyed.com 本書には暮らしを楽にするコツが86個も載っている。その中から特に有…

ちゃくま「簡単に暮らせ」（大和書房） 簡単に暮らせ (だいわ文庫) 作者:ちゃくま 発売日: 2020/11/12 メディア: 文庫 著者のブログは時々読んでいたが、まとめて読みたかったので書籍で読んでみた。本書には、暮らしをシンプルにする方法について100もの項…

菅原道仁「頭の中の貧乏神を追い出す方法 世界一役立つお金の授業」を読んで、特に使えそうだと思ったコツを３つまとめてみた。 頭の中の貧乏神を追い出す方法 世界一役に立つお金の授業 作者:菅原 道仁 発売日: 2019/02/14 メディア: Kindle版 この本の読者…

#BodyHairPositive と「ムダ毛処理」広告 かみそりメーカーのシックが、「ボディヘアポジティブ」というキャンペーンをやっている。ネットを見ていたら、「ボディヘアのデザインは自分で決める」みたいな広告が出てきてびっくりした。 schick.jp ボディヘア…

以前の記事で、労働者が大して必要でもないものを買ってしまうことについて書いた。 今回は、「じゅうぶん豊かで、貧しい社会」を読み終えたので感想をまとめたい。 fluffysamoyed.com ７つの基本的価値 余暇とは何か 「出来あいの余暇」と消費 消費とは何か…

以前の記事で、オンラインカウンセリングの途中で感想を書いた。 fluffysamoyed.com 今回は、オンラインカウンセリングcotree（コトリー）を利用して、２週間（週に５往復）のお試し期間が終了したので、全体を振り返って感想をまとめてみたい。 ２週間のお…

私はよく疑問に思うのだが、 ・皆いったい何のために、こんなにしんどい思いをしながらお金を稼いでいるのだろうか。 ・そこまでしてせっかく稼いだお金を、なぜ大して必要でもないものに使ってしまうのだろうか。 「豊かさ」についてヒントが得られそうな気…

年末くらいから気になってはいた、オンラインカウンセリングのcotree(コトリー)。 cotree.jp ・選んだプラン ・カウンセラーが決まるまで ・カウンセリング期間を半分終えて ・カウンセリングにこれだけ需要があるということ 評判を調べても良い感想しか出て…

それほど頻繁に取引していないが、無駄を少なくしてメルカリなどフリマアプリを活用する方法をまとめてみました。 ＜売る場合＞ １．早めに売る ２．常識的な値下げには応じる ＜買う場合＞ ３．服などは、サイズ感の分かるものだけ ４．買う場合は、本が便…

・そもそも買いすぎていた セミリタイアを目指すには、余計な出費は禁物である。 もともと浪費家ではないが、部屋の片付けをしていると「これは無駄遣いだったな…」と思うものが出てくる。例えば、香りが苦手で使わなくなった化粧下地、まだまだ開封の順番が…

先日、苦手な食べ物についての記事を書いたが、ほかにもあることを思い出した。 fluffysamoyed.com 八百屋の前を通りがかったらヤツがいたのだ、ロマネスコが… ブロッコリーとカリフラワーを掛け合わせたらしいが、幾何学的というのか、見た目が怖すぎる（見…

壇蜜は飲み会に絶対行かないらしい 「飲み会を絶対に断らない女」がニュースになり、それに対し壇蜜が「私は飲み会を絶対に断る女です。絶対行きません」と言って、話題になっていた。 「絶対」というのは言いすぎというか本当か？という気はするが、考えて…

主にiHerbで購入しているサプリ類と、継続して服用した感想を紹介してみる。 ストレス対策 ・ロディオラ ・バッチフラワーレメディーのレスキュートローチ ・CBDオイル 抗酸化 ・ビタミンC ・ミルクシスル ・エネルギーグリーン まとめ ストレス対策 出勤の…

・リモートの日の朝は急に元気になる ここ最近、出勤に加えて残業続きで疲弊しており、ゴミの日を逃すなど部屋も荒れ気味だった。久しぶりにリモート勤務の日ができた途端、朝から力がモリモリ湧いてきて、かなり活動できた。 朝７時頃自然に目が覚めて、ス…

仕事とか、心底どうでもいい。最近ますますその気持ちが強まっている。 ふと休日に仕事のことを思い出してしまい（まだまだ修業が足りない）、これが終わってないとかあれうまくいくかな、などと一瞬でも考えてしまうと、その途端、「どーーでもいーーーー！…

通勤ファッションなんてどうでもいい、健康第一 就職したての頃は、30歳になったらダイヤモンドの一粒ネックレスくらいは持ってて、ちょっと高いブランドのバッグを持って出勤したりするのかな～と思っていた。 しかし実際は、革のバッグは重くて電車で疲れ…

お笑い番組 もう何年も、お笑い芸人がたくさん出てくるようなバラエティー番組を（自発的には）観ていない。苦手になってしまった。笑えないのだ。 昔は好きで観ていて、「リンカーン」とか楽しみにしてたし、めちゃくちゃ笑った記憶がある。でも今は、先輩…