あまりに忙しくストレス過多で、睡眠や食事も満足にとれない時期が続き、心身の調子を崩していた。 休みながら思ったのは、ただ眠り、食べたいものを作って食べる、それだけでかなり満たされるということと、スーパーで買い物して料理したり、掃除・洗濯する…